סמוסה

צריך מתאבן חלב חינם? Samosas יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 277 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פירורי בשר צמחוני, אפונה קטנה, תערובת תבלינים הודית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 19 דקות. וזה לא כל כך מצוין. נסו סמוסה דל שומן, סמוסה, ו סמוסה טורקיה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-37

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית מיקרוגל בטוח. מכסים בניילון נצמד; פורקן. מיקרוגל ב 2 דקות גבוהות או עד מחומם היטב.

מרכיבים שתצטרך

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

כגון גבינות לטאקו

ירקות בתערובת קליפורניה

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

בעת מילוי חימום, פרוש בצק על משטח העבודה. לחץ על ניקובים אלכסוניים יחד.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

חותכים את הבצק לאורך הקווים המחוררים שנותרו כדי ליצור 4 (6 1/2 x 3 1/2 אינץ') מלבנים. כף מילוי שווה על חצי מכל מלבן. מקפלים בצק על מילוי, לחיצה עם מזלג לאטום. מעיל גיליון אפייה עם ספריי בישול, ומניח סמוסה על מחבת; סמוסה מעיל עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר