סמוסה בריח כמון עם נענע Raita עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מלח, כורכום טחון, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: סמוסה בריח כמון עם נענע רייטה, סלט עוף עם כמון ריחני גזר Raita, ו כמון-מנטה Raita סלט.
הוראות
1
To prepare samosas, cook potato and carrot in boiling water 8 minutes or until tender; drain.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזיר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
2
Heat oil in a wok or large skillet over medium heat.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
3
Add onion to pan; cook 10 minutes or until lightly browned, stirring frequently.
מרכיבים שתצטרך
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
Add ginger, garlic, and red pepper; cook 2 minutes, stirring frequently. Stir in cumin and next 5 ingredients (through turmeric); cook 15 seconds, stirring constantly.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
כורכום
פירורי בשר צמחוני קפואים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
5
Add potato mixture, peas, cilantro, and juice, stirring well to combine; cool slightly.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
6
Place half of filling in a food processor; pulse until coarsely chopped. Spoon chopped filling into a bowl. Repeat procedure with remaining filling.
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
ויניגרט ורז'וס
7
Preheat oven to 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
Place 1 phyllo sheet on a large cutting board or work surface (cover remaining dough to prevent drying); lightly coat with cooking spray. Fold phyllo sheet in half lengthwise to form an 18 x 7inch rectangle. Spoon about 3 tablespoons filling onto bottom end of rectangle, leaving a 1-inch border. Fold left bottom corner over mixture, forming a triangle; keep folding back and forth into a triangle to end of phyllo strip. Tuck edges under triangle; lightly coat seam with cooking spray.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
9
Place triangles, seam side down, 2 inches apart on baking sheets coated with cooking spray. Repeat procedure with remaining phyllo, cooking spray, and filling to form 16 samosas.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
10
Bake at 350 for 13 minutes with 1 baking sheet on bottom rack and 1 baking sheet on second rack from the top. Rotate baking sheets; bake an additional 12 minutes or until samosas are lightly browned.
Asian can be paired with Chenin Blanc, Gewurztraminer, and Riesling. The best wine for Asian food depends on the cuisine and dish - of course - but these acidic whites pair with a number of traditional meals, spicy or not. You could try Essay Chenin Blanc Blend. Reviewers quite like it with a 4.7 out of 5 star rating and a price of about 12 dollars per bottle.