קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות28
מגזין

סנדוויץ' חמאת בוטנים פירותי

סנדוויץ' חמאת בוטנים פירותי
אם אתה רוצה להוסיף לרפרטואר שלך עוד מתכונים ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני, סנדוויץ' חמאת בוטנים פירותי עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל מנה אחת עם 706 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -25 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו תפוח, צימוקים, בוטנים קלויים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 87% . הציון הזה מרהיב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט עוף בקארי פירותי , פרפה יוגורט פירותי וקראמבל פירותי ללא גלוטן .

הוראות

1
מורחים חמאת בוטנים בצד אחד של פרוסת לחם, ומפזרים תפוח קצוץ, צימוקים ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך
כל צ'יפס שוקולד חלב, שוקולד צ'יפס חצי מתוק, שבבי חמאת בוטנים, שבבי אפייה לבנים וצ'יפס חמאהכל צ'יפס שוקולד חלב, שוקולד צ'יפס חצי מתוק, שבבי חמאת בוטנים, שבבי אפייה לבנים וצ'יפס חמאה
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1 כוס שיפונדה של עלי קייל1 כוס שיפונדה של עלי קייל
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
3 כפות פירה פתיתי תפוחי אדמה3 כפות פירה פתיתי תפוחי אדמה
2
מורחים ריבה על פרוסת הלחם שנותרה, ומניחים מעל פירות ואגוזים להכנת כריך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שיפונדה של עלי קייל1 כוס שיפונדה של עלי קייל
3 כפות פירה פתיתי תפוחי אדמה3 כפות פירה פתיתי תפוחי אדמה
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ריבהריבה