קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות38
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
ספגטי וגי של איזיס גרנד קניון
הספגטי הצמחוני של גראנד קניון עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 515 קלוריות, 31 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. אם יש לכם פלפל טחון, פסטה, סלרי וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר מגורען אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תותים-לבנדר Shortcakes כקינוח. מתכונים דומים: גרנולה גרנד קניון דל, מרק הדלעת של קווין מהגרנד קניון, ו הגרנד קניון: סלמון טוסטדה ואל טובאר.
הוראות
סטייקים של ניו יורק2
תערובת שקית: בצל יבש, פלפלים, ברוקולי, גזר, פטריות, סלרי ומיובש tomatoes.In zip-lock נפרד (#
מרכיבים שתצטרך![עגבניות מיובשות מצנצנת]()
עגבניות מיובשות מצנצנת![בצל יבש]()
בצל יבש![1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים]()
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים![פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף]()
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף![גב שומן חזיר]()
גב שומן חזיר![נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)]()
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
עגבניות מיובשות מצנצנת
בצל יבש
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
גב שומן חזיר
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות3
מערבבים אבקת עגבניות, TVP, שום, תבלינים sugar.In zip-lock שלישי (#
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס קינמון וייטנאמי]()
צ'יפס קינמון וייטנאמי![שום גויה®]()
שום גויה®![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה![חלבון ירקות מרקם]()
חלבון ירקות מרקם
צ'יפס קינמון וייטנאמי
שום גויה®
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
חלבון ירקות מרקם4
pack cheese powder.In סיר מחנה גדול, להוסיף ירקות (zip-lock #
מרכיבים שתצטרך![אבקת גבינה]()
אבקת גבינה
אבקת גבינהציוד שתשתמש בו![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
1 כוס גריסי פנינה לבנים
מתכון לפיצוצ'רי
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מרכיבים
2קרום: פירורי קרקר גרהם![כף אחת של רוטב פלפלים חריפים]()
כף אחת של רוטב פלפלים חריפים2קרום: פירורי קרקר גרהם![פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף]()
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף2קרום: פירורי קרקר גרהם![בצל צהוב, קצוץ דק]()
בצל צהוב, קצוץ דק2קרום: פירורי קרקר גרהם![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אבקת גבינת צ'דר]()
אבקת גבינת צ'דר1גבינת פרמזן מגוררת![מים חמים (100°F)]()
מים חמים (100°F)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שום יבש]()
שום יבש1אוראו ממולאים כפולים![1 שקית תרד טרי שטוף מראש]()
1 שקית תרד טרי שטוף מראש1גבינת פרמזן מגוררת![יוקון]()
יוקון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס נשיקות הרשי]()
1/2 כוס נשיקות הרשי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי2קרום: פירורי קרקר גרהם![חתיכות פטריות]()
חתיכות פטריות3קרום: פירורי קרקר גרהם![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש1אוראו ממולאים כפולים![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר907פלפל האבנרו![פסטה יבשה]()
פסטה יבשה1אוראו ממולאים כפולים![בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות]()
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות1אוראו ממולאים כפולים![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק340פלפל האבנרו![חלבון ירקות מרקם]()
חלבון ירקות מרקם6קרום: פירורי קרקר גרהם![אבקת עגבניות]()
אבקת עגבניות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות]()
עגבניות
כף אחת של רוטב פלפלים חריפים2קרום: פירורי קרקר גרהם
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף2קרום: פירורי קרקר גרהם
בצל צהוב, קצוץ דק2קרום: פירורי קרקר גרהם
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אבקת גבינת צ'דר1גבינת פרמזן מגוררת
מים חמים (100°F)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שום יבש1אוראו ממולאים כפולים
1 שקית תרד טרי שטוף מראש1גבינת פרמזן מגוררת
יוקון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס נשיקות הרשי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל שחור טחון טרי2קרום: פירורי קרקר גרהם
חתיכות פטריות3קרום: פירורי קרקר גרהם
בצל קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת
אורגנו מיובש1אוראו ממולאים כפולים
1/4 כוס שומן חזיר907פלפל האבנרו
פסטה יבשה1אוראו ממולאים כפולים
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות1אוראו ממולאים כפולים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק340פלפל האבנרו
חלבון ירקות מרקם6קרום: פירורי קרקר גרהם
אבקת עגבניות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות