ספגטי עם דלעת קיץ ועגבניות

ספגטי עם דלעת קיץ ועגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 588 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. אם יש לכם דלעת קיץ, עלי אורגנו, בצל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר טבעוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 86%. ציון זה מרהיב. נסו ספגטי עם דלעת קיץ ועגבניות, קיץ סקווש ספגטי ריקוטה פאי, ו ספגטי סקווש עם עגבניות עבור מתכונים דומים.