מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מתכונים קשורים
תבשיל בקר צפון איטלקי
האורז הספרדי של מריה
האורז הספרדי של מריה
סלט אטריות חריף גרמני
מגזין

ספגטי קרבונרה

ספגטי קרבונרה
ספגטי קרבונרה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 567 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו חלב דל שומן, ספגטי, קרם ללא שומן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו ספגטי קרבונרה, ספגטי קרבונרה, ו ספגטי קרבונרה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מבשלים ספגטי על פי הוראות החבילה. בינתיים, לבשל בייקון במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים בצל ושום וקמח 3 דקות, עד הבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
בצלבצל
4
מוסיפים אורגנו ומבשלים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
אורגנואורגנו
5
מוסיפים קמח ומערבבים בצל.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
בצלבצל
6
מוסיפים חלב ומביאים לרתיחה. לבשל 5 דקות, עד רוטב מתעבה, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
חלבחלב
7
הסר מהחום ומערבבים שמנת חמוצה, פרמזן ופטרוזיליה. מתבלים, לפי הטעם, עם מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פרמזןפרמזן
פטרוזיליהפטרוזיליה
8
מסננים פסטה וזורקים עם רוטב למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
רוטברוטב
9
לשרת.

ציוד

תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
לחם חום בוסטון II
טורט מוקה שוקולד
סלט בצל ומלפפון אסייתי
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל