מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות1
ציון בריאות71
בריאות
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מתכונים קשורים
שמנת צדפה לינגוויני
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סטייקים סלמון עם רוטב שמיר
מגזין

סרטן Rangoons

סרטן Rangoons
סרטן Rangoons יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 84 גרם חלבון 89 גרם של שומן, וסך הכל 1748 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. אם יש לכם עטיפות וונטון, שום, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו סרטן Rangoons (פחזניות סרטן) עם רוטב חמוץ מתוק, רנגוני סרטנים פשוטים, ו כיף עם סדרת פילו-Rangoons סרטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבולת גבינת שמנת, ג ' ינג ' ר, שום, ורוטב סויה יחד במעבד מזון עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
רוטב סויהרוטב סויה
שוםשום
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2
העברת תערובת לקערה בינונית. מערבבים בצל ירוק וסרטן.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
להקציף יחד ביצה 1 כף. מים בצלחת קטנה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
עטיפות וונטון ליי שטוח.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות Wontonעטיפות Wonton
5
מברשת עם ביצה לשטוף, כיסוי לחלוטין עם שכבה דקה. כפית כפית 1 כף. תערובת סרטנים למרכז כל וונטון. משוך את הפינות כך כל ארבעת נפגשים במרכז, הקשה על הקצוות יחד כדי לאטום. הגדר על תבנית אפייה מעוטרת בגיליון נייר קלף.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
למלא סיר רחב עם 2 ב. שמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
7
חום מעל חום בינוני עד 350 על מדחום מטגן עמוק. עבודה בקבוצות של 3 או 4, rangoons מטגנים, פונה לפי הצורך, עד חום זהוב, על 8 דקות. השתמש בכפית מחוררת כדי להעביר ראנגונים לצלחת מרופדת במגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
מגבות ניירמגבות נייר
מדחום מטבחמדחום מטבח
8
תן מגניב מעט לפני ההגשה עם רטבים טבילה.
9
לעשות קדימה: דרך שלב 2, עד 3 שעות, מקורר, או 2 שבועות, קפוא.

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור רכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה חנה. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
חנה שרדונה
חנה שרדונה
עם צבע של דבש מבריק קש זהוב, יין זה מביא ניחוחות של אפרסק בגריל, פאי אגס, עם קרמל,נבל, אננס. על החיך, פרוסת תפוח טרי עם קרום עוגה, קרמל, עוגת אגס, אפרסק בגריל, טוסט ובננה.
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים