קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות35
מגזין

סרטן עוגת פו בנים

סרטן עוגת פו בנים
סרטן עוגה פו ' בנים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון הראשי שלך. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 594 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם תערובת מאפינס תירס, בשר סרטנים גוש, צלפים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב עשבי תיבול אתה יכול לעקוב אחר זה המנה העיקרית עם עוגות שוקולד צ'יפס מנטה כמו קינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 67%. מתכונים דומים: עוגות סרטן קרום אגוז המכונות גם כשהבנים עצובים, עוגת סרטן על לחמניה, ו נערי שרימפס.

הוראות

1
לחמניות פיצול לשניים לאורכו עוזב ציר לאורך 1 צד. חלול את מרכז העליון והתחתון של כל גליל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
מניחים פירורי לחם ותערובת עשבי תיבול בבלנדר ובוויר ליצירת פירורים עדינים.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים לקערה. אתה צריך בערך 1 כוס פירורים. הניחו בצד.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
בקערה בינונית מוסיפים את בשר הסרטנים ו -1 כוס רוטב רמולד. מערבבים בעדינות לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
בשר סרטניםבשר סרטנים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מוסיפים את תערובת פירורי הלחם וזורקים קלות עד לאיחוד. ערבוב יתר יגרום לעוגות הסרטנים להיות דביקות. טופס 12 עוגות סרטן כ 2 1/2 אינץ ' קוטר.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
GummiesGummies
סרטןסרטן
7
יוצקים תערובת מאפינס תירס על צלחת או צלחת רדודה (צלחת פאי עובדת טוב). מצפים בזהירות עוגות סרטנים בתערובת מאפינס התירס ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
תערובת מאפין תירסתערובת מאפין תירס
סרטןסרטן
8
במחבת גדולה על אש בינונית מוסיפים מספיק שמן לכיסוי תחתית התבנית. כשהשמן חם מטגנים את עוגות הסרטנים בקבוצות עד להזהבה, כ -2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
9
מעבירים לתבנית גיליון.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
10
אופים עוגות סרטן בתנור שחומם מראש במשך 8 עד10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
11
מגישים עוגות סרטנים על גליל צרפתי חלול עם חסה, עגבנייה ורוטב רמולד נוסף.
מרכיבים שתצטרך
גליל צרפתיגליל צרפתי
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
סרטןסרטן
12
בקערה קטנה מועכים את הצלפים בעזרת מזלג.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
13
מוסיפים רוטב טרטר, תיבול קייג ' ון, חזרת ורוטב פלפל חריף ומשלבים לחלוטין. אם יש לך את הזמן, תן צמרמורת במקרר, מכוסה, לפחות 1 שעה לתת טעמים להתיך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
רוטב טרטררוטב טרטר
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
14
תשואות: 2 כוסות
15
זמן הכנה: 5 דקות
16
לא פעיל זמן הכנה: כ 1 שעה
17
קלות הכנה: קל

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

ניתן לשלב רכיכות עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. היינות בדיעבד שרדונה עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
בדיעבד יינות שרדונה
בדיעבד יינות שרדונה
שרדונה 2018 שלנו מקורו בכרמים בקרנרוס ובאלון קנול. היין מותסס בנירוסטה, ואז בן שלושה חודשים על הגב אלון צרפתי ניטרלי, היין מראה חומציות רבה, משקל ותחושת פה. שרדונה 100% זה מראה חומציות השמורה בדרך כלל ליינות אל חלד בלבד. זהו שרדונה מאוזן להפליא.