קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות35
מגזין

סרטן עוגת פו בנים

סרטן עוגת פו בנים
סרטן עוגה פו ' בנים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון הראשי שלך. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 594 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם תערובת מאפינס תירס, בשר סרטנים גוש, צלפים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב עשבי תיבול אתה יכול לעקוב אחר זה המנה העיקרית עם עוגות שוקולד צ'יפס מנטה כמו קינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 67%. מתכונים דומים: עוגות סרטן קרום אגוז המכונות גם כשהבנים עצובים, עוגת סרטן על לחמניה, ו נערי שרימפס.

הוראות

1
לחמניות פיצול לשניים לאורכו עוזב ציר לאורך 1 צד. חלול את מרכז העליון והתחתון של כל גליל.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
2
מניחים פירורי לחם ותערובת עשבי תיבול בבלנדר ובוויר ליצירת פירורים עדינים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים לקערה. אתה צריך בערך 1 כוס פירורים. הניחו בצד.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
5
בקערה בינונית מוסיפים את בשר הסרטנים ו -1 כוס רוטב רמולד. מערבבים בעדינות לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
בשר סרטניםבשר סרטנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מוסיפים את תערובת פירורי הלחם וזורקים קלות עד לאיחוד. ערבוב יתר יגרום לעוגות הסרטנים להיות דביקות. טופס 12 עוגות סרטן כ 2 1/2 אינץ ' קוטר.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
GummiesGummies
סרטןסרטן
7
יוצקים תערובת מאפינס תירס על צלחת או צלחת רדודה (צלחת פאי עובדת טוב). מצפים בזהירות עוגות סרטנים בתערובת מאפינס התירס ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
תערובת מאפין תירסתערובת מאפין תירס
סרטןסרטן
8
במחבת גדולה על אש בינונית מוסיפים מספיק שמן לכיסוי תחתית התבנית. כשהשמן חם מטגנים את עוגות הסרטנים בקבוצות עד להזהבה, כ -2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
9
מעבירים לתבנית גיליון.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
10
אופים עוגות סרטן בתנור שחומם מראש במשך 8 עד10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
11
מגישים עוגות סרטנים על גליל צרפתי חלול עם חסה, עגבנייה ורוטב רמולד נוסף.
מרכיבים שתצטרך
גליל צרפתיגליל צרפתי
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
סרטןסרטן
12
בקערה קטנה מועכים את הצלפים בעזרת מזלג.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
13
מוסיפים רוטב טרטר, תיבול קייג ' ון, חזרת ורוטב פלפל חריף ומשלבים לחלוטין. אם יש לך את הזמן, תן צמרמורת במקרר, מכוסה, לפחות 1 שעה לתת טעמים להתיך.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
רוטב טרטררוטב טרטר
חזרתחזרת
14
תשואות: 2 כוסות
15
זמן הכנה: 5 דקות
16
לא פעיל זמן הכנה: כ 1 שעה
17
קלות הכנה: קל

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

ניתן לשלב רכיכות עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. היינות בדיעבד שרדונה עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
בדיעבד יינות שרדונה
בדיעבד יינות שרדונה
שרדונה 2018 שלנו מקורו בכרמים בקרנרוס ובאלון קנול. היין מותסס בנירוסטה, ואז בן שלושה חודשים על הגב אלון צרפתי ניטרלי, היין מראה חומציות רבה, משקל ותחושת פה. שרדונה 100% זה מראה חומציות השמורה בדרך כלל ליינות אל חלד בלבד. זהו שרדונה מאוזן להפליא.