קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות9
מגזין

עגבניות אדומות כבושות

עגבניות אדומות כבושות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עגבניות אדומות כבושות. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 189 אוהדים. אם יש לך מלח כבישה, סוכר מגורען, עגבניות בשרניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. נסו בצל אדום כבוש, בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, ו עגבניות כבושות (מתכונים דומים).

הוראות

1
אם שימורים, להכין פחית אמבט מים רותחים ו 3 צנצנות ליטר הפה הרגיל.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
מניחים מכסים בסיר קטן, מכסים אותם במים, ומבשלים על אש נמוכה מאוד.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
שלב חומץ, 1 1/2 כוסות מים, מלח, סוכר, פרוסות זנגביל בסיר ולהביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
בשורה צנצנות למדוד 1 כף תבלינים כבישה לתוך החלק התחתון של כל צנצנת.
מרכיבים שתצטרך
כבישה תבליניםכבישה תבלינים
5
בזהירות לארוז עגבניות קלופות לתוך צנצנות מוכנות, דואג לא למחוץ אותם.
מרכיבים שתצטרך
שימורי עגבניות שלמותשימורי עגבניות שלמות
6
לאט לאט לשפוך מלח על העגבניות, משאיר 1/2 אינץ ' headspace.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
7
הקש בעדינות על צנצנות על משטח מגבת כדי לעזור לשחרר את כל בועות האוויר. השתמש במקלות אכילה מעץ או סכין פלסטיק כדי לעזור להסיר כל בועות שנותרו לאחר הקשה.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאףסוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאף
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
8
בדוק שוב את headspace ולהוסיף עוד מלח במידת הצורך. הקפד לכלול 2 עד 3 פרוסות זנגביל לכל צנצנת.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
9
לנגב חישוקים, להחיל מכסים וטבעות ולעבד באמבט מים חמים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
10
אם אתה מדלג על שלב העיבוד, פשוט תן לצנצנות להתקרר על השיש שלך לאחר הסגירה. ברגע שהם מגיעים לטמפרטורת החדר, לשים אותם לתוך המקרר.
11
בין אם אתם מעבדים את החמוצים או לא, תנו להם לנוח במי מלח לפחות שבוע לפני האוכל.
מרכיבים שתצטרך
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות