קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות9
מגזין

עגבניות אדומות כבושות

עגבניות אדומות כבושות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עגבניות אדומות כבושות. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 189 אוהדים. אם יש לך מלח כבישה, סוכר מגורען, עגבניות בשרניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. נסו בצל אדום כבוש, בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, ו עגבניות כבושות (מתכונים דומים).

הוראות

1
אם שימורים, להכין פחית אמבט מים רותחים ו 3 צנצנות ליטר הפה הרגיל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2
מניחים מכסים בסיר קטן, מכסים אותם במים, ומבשלים על אש נמוכה מאוד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
שלב חומץ, 1 1/2 כוסות מים, מלח, סוכר, פרוסות זנגביל בסיר ולהביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
בשורה צנצנות למדוד 1 כף תבלינים כבישה לתוך החלק התחתון של כל צנצנת.
מרכיבים שתצטרך
כבישה תבליניםכבישה תבלינים
5
בזהירות לארוז עגבניות קלופות לתוך צנצנות מוכנות, דואג לא למחוץ אותם.
מרכיבים שתצטרך
שימורי עגבניות שלמותשימורי עגבניות שלמות
6
לאט לאט לשפוך מלח על העגבניות, משאיר 1/2 אינץ ' headspace.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
7
הקש בעדינות על צנצנות על משטח מגבת כדי לעזור לשחרר את כל בועות האוויר. השתמש במקלות אכילה מעץ או סכין פלסטיק כדי לעזור להסיר כל בועות שנותרו לאחר הקשה.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאףסוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאף
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
8
בדוק שוב את headspace ולהוסיף עוד מלח במידת הצורך. הקפד לכלול 2 עד 3 פרוסות זנגביל לכל צנצנת.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
9
לנגב חישוקים, להחיל מכסים וטבעות ולעבד באמבט מים חמים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
10
אם אתה מדלג על שלב העיבוד, פשוט תן לצנצנות להתקרר על השיש שלך לאחר הסגירה. ברגע שהם מגיעים לטמפרטורת החדר, לשים אותם לתוך המקרר.
11
בין אם אתם מעבדים את החמוצים או לא, תנו להם לנוח במי מלח לפחות שבוע לפני האוכל.
מרכיבים שתצטרך
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות