קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות18
מגזין

עגבניות בזיליקום לינגוויני

עגבניות בזיליקום לינגוויני
לינגוויני בזיליקום עגבניות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 528 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח, גבינת פרמזן, עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 57%. נסו עגבניות צלויות ופלפל אדום לינגוויני עם בזיליקום טרי, לינגוויני שרימפס, עגבניות ובזיליקום עם סיבובי גבינת עיזים, ו שרימפס לינגוויני ברוטב עגבניות ופטה (המכונה גם שרימפס סאגנאקי לינגוויני) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת הגשה גדולה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר לפחות 1-1 / 2 שעות.
3
מבשלים לינגוויני לפי הוראות החבילה; ניקוז. זורקים עם תערובת גבינה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מפזרים גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
5
מגישים מיד.