עגבניות מבושלות
עגבניות מבושלות הן אולי המרק שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 309 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. לך לחנות ותביא את הפלפל, תתבל, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-16 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו עגבניות מבושלות, במיה מבושלת ועגבניות, ו במיה מבושלת ועגבניות (מתכונים דומים).