עוגות ליים שמנת

עוגות ליים שמנת היא צמחוני קינוח. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 218 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם סוכר, קליפת ליים, קרם של טרטר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגות ליים לתינוקות, עוגות פודינג ליים, ו עוגות סרטנים עם ג'ינג'ר וסיד.

הוראות

מעיל 6 (10-אונקיה) כוסות פודינג באופן שווה עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי רב-גרעיני מבושל חם

2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

מניחים כוסות בתבנית אפייה.

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

מערבבים יחד 2/3 כוס סוכר הבא 4 מרכיבים בקערה גדולה עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)

מקציפים חלמונים במהירות בינונית עם מערבל חשמלי עד מעובה וחיוורת.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

הוסף 1 1/2 כוסות חלב, מכות עד מעורבב. מערבבים בתערובת סוכר, פועם עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

מקציפים חלבונים במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד קצף.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

הוסף קרם של טרטר, פועם עד פסגות רכות טופס.

מרכיבים שתצטרך

בצק עוגיות חמאת בוטנים

מוסיפים 3 כפות סוכר, ומכים עד נוקשה. בעדינות לקפל לתוך תערובת חלמון ביצה. הבלילה כפית באופן שווה לתוך כוסות פודינג מוכן, מילוי שלושה רבעים מלאים. מלאו את תבנית האפייה במים חמים לעומק של 1 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

מיץ לימון, אופציונלי

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה