מתכון זה מכין 6 מנות עם 398 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. אם יש לכם אפרסקים, עוגות קצרות, גבינת מסקרפונה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 18%. ציון זה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: עוגות פרי אבן בגריל / תן לילדה מהדורה מיוחדת לגריל ליום המנגל הלאומי, פרי אבן צלוי עם מתכון שמנת מתוקה, ו עוגות פירות קיץ עם קרם מייפל.
הוראות
1
מוסיפים לסיר בינוני את תמצית הווניל, הסוכר, 1 כוס מים ומיץ תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
ליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מקציפים את התערובת על אש בינונית-גבוהה עד שהסוכר נמס.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מוסיפים את האפרסקים והשזיפים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים עד שהפירות רכים והסירופ הצטמצם מעט, בערך 15 דקות.