קושירגיל
מוכן ב24 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך מכינים סושי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
עוגות שעועית שחורה
מנה אחת מכילה 515 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, כמון טחון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. נסו עוגות שעועית שחורה, עוגות שעועית שחורה, ו עוגות שעועית שחורה (מתכונים דומים).
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה879אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית שחורה, סחוטה ושטפה במהירות]()
שעועית שחורה, סחוטה ושטפה במהירות2(חוֹרֶף)![המהות המקורית של אמריל או תיבול קריאולי]()
המהות המקורית של אמריל או תיבול קריאולי1![ביצה, מוכה קלות]()
ביצה, מוכה קלות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה2(חוֹרֶף)![כוסברה טרייה קצוצה ועוד לקישוט]()
כוסברה טרייה קצוצה ועוד לקישוט2(יכול להיות או להרחיק)![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1(יכול להיות או להרחיק)![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)![שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש]()
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש7(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בצל קטן, חתוך לקוביות קטנות]()
בצל קטן, חתוך לקוביות קטנות1(יכול להיות או להרחיק)![מלח, ועוד טעם]()
מלח, ועוד טעם
נקניקיית חזיר לא מכוסה879אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית שחורה, סחוטה ושטפה במהירות2(חוֹרֶף)
המהות המקורית של אמריל או תיבול קריאולי1
ביצה, מוכה קלות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח לכל מטרה2(חוֹרֶף)
כוסברה טרייה קצוצה ועוד לקישוט2(יכול להיות או להרחיק)
רוטב פלפל לימון1(יכול להיות או להרחיק)
כוסברה טחונהname1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש7(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בצל קטן, חתוך לקוביות קטנות1(יכול להיות או להרחיק)
מלח, ועוד טעם