קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

עוגיות שקדים אני

עוגיות שקדים אני
עוגיות שקדים אני יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 24 . מנה אחת מכילה 91 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מלח, שקדים blanched, סוכר ממתקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו שקדים Joy Macaroons, עוגיות שקדים אני, ו עוגיות שקדים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מכסים גיליונות עוגיות עם קלף או רדיד אלומיניום, צד מבריק למעלה.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2
לרכך להדביק שקדים עם הידיים או מעבד מזון. בקערת ערבוב גדולה, תערובת ממרח שקדים וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
ממרח שקדיםממרח שקדים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
3
ביצים נפרדות ולהוסיף לבנים לתערובת.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
4
מערבבים בסוכר, קמח ומלח של ממתקים. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
(או או רגיל)(או או רגיל)
5
לכפות בצק דרך העיתונות עוגיות או טיפה על ידי כפית על גבי גיליונות עוגיות. כיסוי ולתת לעמוד במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
מחממים תנור ל 300 מעלות F (150 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
7
מפזרים עוגיות עם שקדים קצוצים ואופים במשך 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
8
הסר קלף או נייר כסף מגיליונות עוגיות ולתת מגניב. מקלפים את המקרונים.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ