קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות6
סוגי מאכליםקינוח
מגזין

עוגת ארוחת בוקר הפוך

עוגת ארוחת בוקר הפוך
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו את עוגת ארוחת הבוקר הפוכה. מתאים ל-8 מנות. תמורת $1.64 למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 469 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -15 גרם שומן . גשו לסופר וקנו אוכמניות, ביצה, דובדבני מרסקינו ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 37% , וזה לא כל כך מעולה. נסו עוגת ארוחת בוקר 3 שכבות הפוך פקאן תפוחים , עוגת תפוחים הפוך ללא ביצים | עוגת תפוחים הפוכה , ותבשיל ארוחת בוקר מקסיקנית הפוך עם קרום חרישי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שוטפים ומרוקנים אוכמניות מתערובת מאפינס; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניות טריות, לא חובהאוכמניות טריות, לא חובה
1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס
2
מניחים תערובת מאפינס ושמרים בקערה גדולה; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס
1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מסננים את האננס, שומרים מיץ בכוס מדידה. מניחים את האננס בצד.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
4
הוסף מספיק מים למיץ כדי למדוד 2/3 כוס.
מרכיבים שתצטרך
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
5
יוצקים לסיר; מחממים ל-120°-130°.
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
6
מוסיפים לתערובת המאפינס; מערבבים רק עד להרטיב. טורפים פנימה את הביצה. מכסים ומניחים לנוח 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
7
מערבבים סוכר חום וחמאה; יוצקים לתוך 9 אינץ' משומן. תבנית אפייה עגולה.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
8
חותכים כל פרוסת אננס לשניים; מסדרים מעל תערובת סוכר חום. מכניסים דובדבנים לאננס.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
9
כף מחצית מהבלילה על האננס.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
10
מפזרים אוכמניות שמורות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
11
מורחים בשארית הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12
אופים ב-350 מעלות במשך 40-45 דקות או עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא נקי. הופכים מיד לצלחת הגשה. מצננים לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
13
מקשטים באוכמניות טריות אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)