עוגת נרות ספירלית

צריך קינוח נטול לקטוז? עוגת נרות ספירלה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 247 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. גשו לסופר וקנו וופלים עם ציפוי קשת, ציפוי מוקצף, נרות נוצצים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 8 דקות. נסו עוגת קפה ספירלית של ריבת חלב, מחזיקי נרות זנגביל, ו סלט הנרות של סבתא (מתכונים דומים).