צריך קינוח צמחוני? עוגת סופלה תפוחים יכולה להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 738 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סוכר, ביצה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: סופלה תפוחים בטטה, סופלה פנקייק עם תפוח-אגס קומפוט, ו סופלה וניל ותפוחים קלויים.