עוגת פטל קיץ
קיץ עוגת פטל הוא צמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 531 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך קמח, סוכר, יוגורט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו קיץ אפרסק אפרסק פאי פטל, סנסציית קיץ פטל דל שומן, ו עוגת פטל טרי בקיץ (מתכונים דומים).