קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות10
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
עוגת פירות קיץ
עוגת פירות הקיץ היא מתכון סקוטי המגיש 10. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 113 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לך עוגת מזון מלאך, אוכמניות, יוגורט וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה טוב. נסו עוגת פירות קיץ מהירה וקלה, זוטות הקיץ של לרמות, ו קיץ ברי קצת (מתכונים דומים).
הוראות
1
Cover the bottom of a large bowl with 1/3 of the angel food cake cubes. Generously cover the cake with 1 1/3 cups yogurt.
מרכיבים שתצטרך![2 (1 אונקיה) אריזות ללא שומן וללא סוכר תערובת פודינג וניל (כגון Jell-O®)]()
2 (1 אונקיה) אריזות ללא שומן וללא סוכר תערובת פודינג וניל (כגון Jell-O®)![1/4 כוס יוגורט תות]()
1/4 כוס יוגורט תות
2 (1 אונקיה) אריזות ללא שומן וללא סוכר תערובת פודינג וניל (כגון Jell-O®)
1/4 כוס יוגורט תותציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה2
Spread 1 1/3 cups of the strawberry slices and blueberries on top of the yogurt. Repeat twice with the remaining cake cubes, yogurt, and berries.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)]()
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)![ענבים אדומים ללא גרעינים]()
ענבים אדומים ללא גרעינים![ענבים אדומים ללא גרעינים]()
ענבים אדומים ללא גרעינים![מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה]()
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה![1/4 כוס יוגורט תות]()
1/4 כוס יוגורט תות
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
ענבים אדומים ללא גרעינים
ענבים אדומים ללא גרעינים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה1/4 כוס יוגורט תות
