עוגת פירות קלה להפליא
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל טארט פירות קל להפליא. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 58 קלוריות. והוא יספק כ 45 מנות. אם יש לכם תותים, שוקולד בייקר, קיווי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו טארט פירות טריים וקלים, טארט פירות טריים וקלים, ו אפייה עם דורי: עוגת פירות קלה (מתכונים דומים).
הוראות
פורסים בצק על תבנית אפייה. מקפלים על קצוות של מאפה כדי ליצור שפה 1/2 אינץ'; לחץ בחוזקה על בסיס לאטום. זין מאפה גיליון עם מזלג.
אופים 10 עד 15 דקות. או עד נפוח וחום זהוב. מגניב לגמרי.
מקציפים תערובת פודינג וחלב בקערה גדולה עם להקציף 2 דקות. מערבבים בשוט מגניב; מורחים על גבי מאפה.
ממיסים שוקולד לפי ההוראות. מסדרים פירות על תערובת פודינג.
מערבבים שימורים ומים; מברשת על פירות.