עוגת תפוזים, תאריך ואגוזים

תפוז, תאריך, ועוגת אגוז יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 233 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך מלח, תאריכים, קליפת תפוז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: ברים כוח תאריך ואגוזים, עוגת אגוז תפוז תאריך, ו כתום תאריך-עוגת אגוז.

הוראות

כדי להכין זיגוג, לשלב 1/4 כוס סוכר 1/4 כוס מים בסיר; להביא לרתיחה. קוק עד 1/3 כוס (על 1 1/2 דקות).

מרכיבים שתצטרך

רוטב שומשום יפני מוכן

מיץ לימון, אופציונלי

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

ציוד שתשתמש בו

חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ

הסר מהחום; מערבבים בליקר. מגניב.

מרכיבים שתצטרך

(מקרטון)

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)

כדי להכין עוגה, לשלב 1 כוס סוכר וביצים בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות גבוהה עד עבה וחיוור. הכה ב 1 כוס מים, קליפה, מיץ, ושמן. מערבבים פירורי לחם, אגוזי מלך, תאריכים, ומלח; בואו לעמוד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

תאריכים

1 כף סוכר אדום גס

מיץ לימון, אופציונלי

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

כמו למשל M&M's

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

(או או רגיל)

8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)

לנצח חלבונים ביצה עם מיקסר במהירות גבוהה עד פסגות רכות טופס באמצעות מקצף נקי, יבש. בהדרגה להוסיף נשאר 1/4 כוס סוכר, 1 כף בכל פעם, להכות עד פסגות נוקשות טופס. מערבבים רבע תערובת ביצה לבן לתוך הבלילה. מקפלים בעדינות תערובת ביצה לבן לתוך הבלילה. תערובת כפית בעדינות לתוך תבנית אפייה 13 x 9inch מצופה ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי רב-גרעיני מבושל חם