מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות3
סוגי מאכליםסלט
סלט ג'לטין פירותי
סלט אטריות חריף גרמני
סלט ספגטי עליון
סלט שעורה דרום-מערבי
סלט פילה בקר
סלט קייל חריף וטעים
סלט פג'יטה עוף
סלט אפונה פריך
סלט הודו אננס
סלט בייקון טורטליני לימוני
מתכונים קשורים
סנדלר אוכמניות
מאפה אוכמניות דל שומן
פאי אוכמניות - אין מילוי, רק אוכמניות
ירוק פקאן פריך עם פירות יער טריים
מגזין

עוטפת סלט עוף

עוטפת סלט עוף
מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. מתאים ל-20 מנות. לכו לחנות ותאספו את פסי חזה עוף בגריל של אוסקר מאייר, גבינת פטה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט עוף ברביקיו עוטפת, עוטפת סלט עוף, ו עוטפת סלט עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק ירקות סלט עם עוף, עגבניות, פלפלים וגבינה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
להוסיף רוטב; לערבב קלות.
3
מקום על 2/3 כוס של תערובת הירוקים על כל טורטייה; להתגלגל.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
ירוקירוק
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
כרובית עם פירורים בחמאה
סלט פסטה ראובן
טורטיות בקר וגבינה
עלי גפן