עולש וגראטן בלגי מטוגן בלגי

עולש וגראטן בלגי מטוגן בלגי הוא מנת תוספת צמחונית. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שמן זית, עולש בלגי, אגוז מוסקט טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מוקרם של אנדיב בלגי עם בייקון (Gratin D ' Endennaise ארד), אנדיב בלגי חזיר מוקרם, ו אנדיב בלגי מטובל.