עוף במרינדה עם כמון, שום וליים

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף במרינדה עם כמון, שום & סיד יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 49 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 288 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך רוטב ווסטרשייר, מיץ ליים, מולסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: דגים מטוגנים במרינדה שום, חומץ, אורגנו וכמון, כמון-כנפי עוף במרינדה, ו צלעות חזיר במרינדה ליים שום.