עוף וברוקולי

עוף וברוקולי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 435 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם חזה עוף, חמאה, גבינה שוויצרית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ביין שרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות מרלו עם שוקולד מרילוט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף Spinoccoli-חזה עוף ממולא בפירורי לחם עם תרד, ברוקולי וגבינה, תבשיל ברוקולי עוף רזה – Divan עוף) - 9 נקודות, ו אתה לא תאמין לזה עוף ופאי ברוקולי.