עוף כתום מנדרין

עוף כתום מנדרין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 415 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, תפוזים מנדרין, רוטב הויסין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 65%. נסו סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת, עוף כתום מנדרין, ו עוף מנדרין כתום (מתכונים דומים).