עוף מבושל בקינמון, שום ויין

עוף מבושל קינמון, שום ויין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 653 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם שמן זית, בצל, יין וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. עם כפית ציון של 62% המנה הזאת די טובה. נסו עוף מבושל ביין, שום וקינמון, עוף מבושל שום וקינמון, ו עוף מבושל עם עגבניות, קינמון ולימון משומר (מתכונים דומים).