עוף מוקרם ברוקולי ממולא תפוחי אדמה

עוף מוקרם ברוקולי ממולא תפוח אדמה נטול גלוטן, מנה צדדית. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 68 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אפיית תפוחי אדמה, חזה עוף, רוטב שוט נס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: חזה עוף ממולא בברוקולי קרמי, עוף ברוקולי ממולא תפוח אדמה אפוי עם גבינה, ו מרק תפוחי אדמה וברוקולי מוקרם.