קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

עוף מטוגן מרוקאי

עוף מטוגן מרוקאי
עוף מטוגן מרוקאי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 430 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, שזיפים מיובשים, רגלי עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: עוף מטוגן מרוקאי עם תמרים וירקות, עוף מטוגן עם תמרים ותבלינים מרוקאים, ו עוף מטוגן מרוקאי עם גזר וצימוקים זהובים.