עוף מטוגן עם כרוב

עוף מטוגן עם כרוב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 509 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 32 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, קמח, מגורי עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. מתכונים דומים: גוגל של עוף מטוגן וכרוב, עוף מטוגן לימון וכרוב, ו טבסקו עוף מטוגן עם חומוס וכרוב.