קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

עוף מטוגן פסיון

עוף מטוגן פסיון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מטוגן פסיון. מנה אחת מכילה 443 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 9 אוהדים. אם יש לך חלב, חצאי חזה פסיון, חומץ מזוקק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב פירורי קרקר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרקר ריץ כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו איך לבשל פסיון: פסיון צלי בחמאה עם שמנת ובורבון, פסיון עם ברוסקטה, ו פסיון א לה רוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה רדודה, מערבבים את החלב והחומץ. טובלים את פרוסות הפסיון בתערובת החלב והחומץ, ואז לוחצים על שני הצדדים בפירורי הקרקר למעיל.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
ג'ינג'ר משומרג'ינג'ר משומר
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני גבוה. מבשלים את הפסיון בשמן החם על 5 דקות בכל צד, או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר משומרג'ינג'ר משומר
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה