קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

עוף עם אטריות ומרק ירקות

עוף עם אטריות ומרק ירקות
עוף עם אטריות ומרק ירקות יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 65 קלוריות. מתכון זה של Allrecipes יש 17 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. אם יש לכם מרק עוף, עלי בזיליקום, אטריות ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. מתכונים דומים: מרק עוף, ירקות ואטריות, מרק עוף וירקות עם אטריות, ו מרק אטריות ירקות.

הוראות

1
מערבבים מרק, אבקת בצל, בזיליקום, אבקת שום וירקות בסיר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כָּתֵףכָּתֵף
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
חום לרתיחה. מערבבים בנודלס. מבשלים 5 דקות או עד האטריות נעשות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי