עוף עם חמוציות וכתום

, המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 143 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. לך לחנות ותביא קורנפלור, מרמלדה, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו-20 דקות. נסו נקי לאכול סלט עוף תפוז מנדרין עם חמוציות מיובשות, עוגיות תפוז מומסות בפה עם חמוציות וציפוי כתום, ו חמוציות וקציץ תפוזים (מתכונים דומים).