עוף צלוי עם ירקות

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? עוף צלוי עם ירקות יכול להיות מתכון אדיר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 402 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם מלח, אורגנו, מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מחבת אחת עוף צלוי וירקות, עוף צלוי וירקות, ו עוף צלוי על מצע ירקות.