עוף צלוי עם ירקות

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? עוף צלוי מחבת עם ירקות יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לכם אספרגוס, גבינת פרמזן, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו עוף עם עגבניות צלויות עשבי תיבול ורוטב מחבת, עוף במחבת סדין עם קפונטה חציל קלוי, ו תבנית תבנית ברוקולי קלוי (מתכונים דומים).