עוף קולומביאני, תירס, ותבשיל תפוחי אדמה: Ajiaco

עוף קולומביאני, תירס, ותבשיל תפוחי אדמה: Ajiaco עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה עד 61 גר' של חלבון, 76 גרם של שומן, וסך הכל 1155 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי כוסברה, חמאה, עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אבוקדו has אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק שוקולד אבוקדו כקינוח. נסו תבשיל עוף, תירס ותפוחי אדמה קולומביאני {Ajiaco}, תבשיל תפוחי אדמה, תירס ועוף (Ajiaco), ו מרק עוף ותירס קולומביאני (Ajiaco) (מתכונים דומים).