עוף קוקוס מוקפץ ומטגנים

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? עוף מוקפץ קוקוס יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 46 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. 185 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . אם יש לך כמון טחון, חלב קוקוס, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. עם כפית ציון של 80% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עוף וברוקולי מוקפץ, עוף מהיר וברוקולי מוקפץ, ו מהיר 15 דקות עוף מוקפץ וירקות.