עוף קליפורניה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 16 גרם חלבון, 21 גרם שומן, ובסך הכל 279 קלוריות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. אם יש לכם שרי, פלפל, עוף צלייה/טיגון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-147 היו אומרים שהוא הגיע למקום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני לא כל כך אדיר של 40%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: עטיפות עוף בקליפורניה, פיצה עוף קליפורניה, ו חביתת עוף בקליפורניה.
הוראות
1
שלב 1 כף קמח, מלח, פפריקה ופלפל; מפזרים מעל עוף. במחבת גדולה מחממים 4 כפות חמאה על אש בינונית; עוף חום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נוזל-אונקיות מים טריים
הודו מבושל מגורר (או עוף)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוציאים את העוף לתבנית אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
ממיסים את החמאה שנותרה באותה מחבת; מטגנים פטריות עד שהן רכות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מפזרים את יתרת הקמח על פטריות; מבשלים ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים בהדרגה מרק ושרי. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
5
מסדרים לבבות ארטישוק מעל עוף ומעליהם רוטב פטריות. מכסים ואופים בחום של 375 ניתנים לזיהוי למשך 40 דקות או עד שהעוף רך והמיצים צלולים.