עוף רותח ברוטב צ'ילה אדום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף רותח ברוטב צ'ילה האדום. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 377 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו חמאה, צ'ילי, טורטיות תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו דרום מערב רוטב צ'ילה אדום, עוף רותח ברוטב ברביקיו, ו רוטב ספגטי איטי ומבושל (מתכונים דומים).