קושיקל
מוכן ב22 דק.
מנות6
ציון בריאות55
מגזין

עניבות פרפר לבושות ברוטב עגבניות מיובשות ללא בישול

עניבות פרפר לבושות ברוטב עגבניות מיובשות ללא בישול
עניבות פרפר לבוש עם רוטב עגבניות מיובש שמש לא לבשל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 428 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו צנוברים, עגבניות, שום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. נסו פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, פסטו עגבניות מיובשים טבעוני קל, ו יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles (מתכונים דומים).