קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

ערימת בייקון קנדי

ערימת בייקון קנדי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ערימה ארוחת בוקר קנדית בייקון. מנה אחת מכילה 558 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם עירית, מלח ופלפל, לחם דגנים מלאים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . מתכונים דומים: פורטבלו קלוי פטריות ערימות ארוחת בוקר עם בייקון קנדי, חבילת ארוחת בוקר, ו חבילת ארוחת בוקר.

הוראות

1
מניחים כרוב, בצל חזיר מלח בסיר גדול. מכסים במים ומבשלים על אש בינונית, עד שהירוקים רכים (כ -15 עד 20 דקות).
מרכיבים שתצטרך
חזיר מלחחזיר מלח
כרוב ירוקכרוב ירוק
ירוקירוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסננים, משליכים חזיר, שומרים את הירקות והבצל ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
3
לרסס מחבת nonstick עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מחבת חום מעל חום בינוני גבוה ולהוסיף חלבונים ביצה. מתבלים במלח ופלפל כדי לטעום ולטגן הכל יחד, תוך ערבוב כל הזמן עד שנעשה לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
בינתיים, לרסס עוד מחבת nonstick עם ספריי בישול וחום על חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מטגנים בייקון קנדי משני הצדדים עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף גבינת צ'דר דלת שומן מגוררת1 כף גבינת צ'דר דלת שומן מגוררת
7
הסר ממחבת ולנקז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
מניחים פרוסות לחם על מחבת מטאטא. למעלה כל אחד עם 1 פרוסת בייקון קנדי ומנות שוות ירקות, חלבונים ביצה וגבינה. לצלות עד בועות גבינה ונמס.
מרכיבים שתצטרך
1 כף גבינת צ'דר דלת שומן מגוררת1 כף גבינת צ'דר דלת שומן מגוררת
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ירוקירוק
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
2
מפזרים עירית על גבי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)