עשב אורזו פילאף (גודל קהל)

Herbed Orzo Pilaf (גודל קהל) דורש על 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-16 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 139 קלוריות. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם שום, בצל ירוק, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. נסו Herbed Orzo Pilaf (גודל קהל), מינסטרונה בגודל קהל, ו אגרוף פטל (גודל קהל) (מתכונים דומים).