קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פאדג'מייפל-אגוז

פאדג'מייפל-אגוז
פאדג'מייפל-אגוז יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 550 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 33 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום בתקיפות, חלב התאדה, אגוזי מלך, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו פאדג'אגוז מייפל, פאדג'מייפל-אגוז, ו פאדג'מייפל-אגוז (מתכונים דומים).

הוראות

1
קו 8 אינץ 'מרובע אפייה מחבת עם לסכל, משאיר לפחות 1 אינץ' על כל הצדדים. ערפל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2
מערבבים סוכר חום, מרשמלו מוך, חלב התאדה, חמאה ומלח בסיר כבד. מבשלים מעל חום בינוני, מטאטא לעתים קרובות, עד שזה מגיע לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר
כָּתֵףכָּתֵף
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
תן לו להרתיח במשך 5 דקות, ערבוב כל הזמן כדי למנוע חריכה.
4
הסר מחבת מחום; מערבבים בשוקולד לבן עד מלא נמס תערובת חלקה. מערבבים אגוזי מלך ותמצית מייפל. לשפוך במהירות לתוך תבנית אפייה חלקה העליון. בקירור חשפו עד המשרד, על 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפס לבןשוקולד צ ' יפס לבן
תמצית מייפלתמצית מייפל
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
באמצעות ידיות לסכל, להרים פאדג ' מהמחבת ולמקם על קרש חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
בוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוקבוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוק
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
הסר רדיד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
חותכים פאדג ' ל24 חתיכות, מנגב את הסכין בין חתכים.
מרכיבים שתצטרך
בוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוקבוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוק
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
8
מגישים מיד, או לאחסן במיכל אטום במקרר בין שכבות של נייר שעווה עד 1 שבוע.