קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות2
ציון בריאות18
מגזין

פאי גראסהופר נא

פאי גראסהופר נא
והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1826 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 44 גרם של שומן למנה. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו סטיביה, וניל ללא אלכוהול, תמצית מנטה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -35 דקות. נסו קערות כוח גלם, בראוניז זרעי קנבוס גלם, ו עוגת חגב (מתכונים דומים).

מרכיבים

12 כפיות אבקת שוםאלכוהול וניל חינםאלכוהול וניל חינם2largesאבוקדואבוקדו1(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)591 לב מפאלדי טרי אם אפשראבקת חרוב (או שאתה יכול להשתמש אבקת קקאו)אבקת חרוב (או שאתה יכול להשתמש אבקת קקאו)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפתיתי קוקוס (או שאתה יכול להשתמש בכל ארוחה אגוז שאתה אוהב)פתיתי קוקוס (או שאתה יכול להשתמש בכל ארוחה אגוז שאתה אוהב)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'הדבק תאריך (או שאתה יכול להשתמש בכל ממתיק נוזלי שאתה אוהב)הדבק תאריך (או שאתה יכול להשתמש בכל ממתיק נוזלי שאתה אוהב)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חמניות לציטין (או סויה לציטין, מסטיק xanthan, או מסטיק גואר אם כי הסכום עבור המתכון עשוי להשתנות בהתאם למה שאתה משתמש, הייתי מציע החל 1 כפית)חמניות לציטין (או סויה לציטין, מסטיק xanthan, או מסטיק גואר אם כי הסכום עבור המתכון עשוי להשתנות בהתאם למה שאתה משתמש, הייתי מציע החל 1 כפית)3טיפותכמה chorophyll נוזלי (כדי לעזור עם צבע ירוק)כמה chorophyll נוזלי (כדי לעזור עם צבע ירוק)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'הדבק מוס אירי (זה אופציונלי אבל זה מספק שכבה זו עם מרקם נהדר) * אתה יכול להשתמש ג'לטין אם אתה מעדיףהדבק מוס אירי (זה אופציונלי אבל זה מספק שכבה זו עם מרקם נהדר) * אתה יכול להשתמש ג'לטין אם אתה מעדיף591 לב מפאלדי טרי אם אפשראבקת לוקומה (עבור תחליפים נוספים לבדוק כאן)אבקת לוקומה (עבור תחליפים נוספים לבדוק כאן)2חתיכות טופי הית' ברתמצית מנטה (אתה יכול להוסיף פחות או יותר תלוי כמה מנטה אתה אוהב את העוגה שלך להיות)תמצית מנטה (אתה יכול להוסיף פחות או יותר תלוי כמה מנטה אתה אוהב את העוגה שלך להיות)0חתיכות טופי הית' ברspirulina (ערך תזונה נוסף ומסייע עם צבע מדי)spirulina (ערך תזונה נוסף ומסייע עם צבע מדי)5מנותסטיביהסטיביה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4