פאי פרוזן יוגורט
מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם קרום פירורי קרקר קרקר מוכן לשימוש, פטל, ציפוי קצפת מגניב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. מתכונים דומים: וידוי # 77: אני מכור לפרוזן יוגורט ... יוגורט קפוא יווני, פרוזן יוגורט תות (עם יוגורט יווני), ו פאי פרוזן יוגורט.
הוראות
מוסיפים שוט מגניב ליוגורט בקערה בינונית; מערבבים עם מקציף עד מעורבב. כף לקרום.
להקפיא 4 שעות או עד המשרד.
הסר במקפיא 15 דקות. לפני ההגשה, לתת לעמוד בטמפרטורת החדר כדי לרכך מעט. למעלה עם פטל רק לפני ההגשה.