קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות1
ציון בריאות93
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פודינג לחם דלעת קל
אם יש לך תבלין פשטידת דלעת, סוכר, מחית דלעת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. וזה אדיר. נסו פודינג דלעת קל, פודינג דלעת קל, ו פודינג לחם דלעת (מתכונים דומים).
מרכיבים
2בצל צהוב בינוני, קצוץ![לחם, קוביות]()
לחם, קוביות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר חום, ארוז]()
סוכר חום, ארוז1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![מחית דלעת]()
מחית דלעת6![ביצים, מכות]()
ביצים, מכות340פלפל האבנרו![6 אונקיות קוקוס מגורר]()
6 אונקיות קוקוס מגורר9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![לחמניות לבנות]()
לחמניות לבנות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ']()
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פרי תות שדה ברגל]()
פרי תות שדה ברגל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר לבן]()
סוכר לבן
לחם, קוביות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר חום, ארוז1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
מחית דלעת6
ביצים, מכות340פלפל האבנרו
6 אונקיות קוקוס מגורר9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
לחמניות לבנות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פרי תות שדה ברגל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר לבן