קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות7
דיאטותפסקאטרית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פודינג לחם סרטנים חמאה
מנה אחת מכילה 306 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. אם $1.94 למנה נופל בתקציב שלך, פודינג לחם סרטנים חמאה יכול להיות נהדר pescatarian מתכון לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, חלב, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו פודינג לחם דונאט עם רוטב רום חמאה, קיש סרטן חמאה, ו נגיסות סרטן חמאתי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים התנור ל 350 וחמאה 9-by-13 אינץ צלחת אפייה קרמיקה. בקערה בינונית, לזרוק את בשר סרטנים עם פטרוזיליה, עירית, מיץ לימון קאיין. מתבלים במלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![בשר סרטנים]()
בשר סרטנים![שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות]()
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות![1 לב מפאלדי טרי אם אפשר]()
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר![6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק]()
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק![(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
בשר סרטנים
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)ציוד שתשתמש בו![6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי]()
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי![סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות]()
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות![ירכיים ורגלי עוף]()
ירכיים ורגלי עוף
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
ירכיים ורגלי עוף2
חמאה כל פרוסת באגט ולעמוד את הפרוסות בתבנית אפייה מוכנה. באמצעות כפית, לתחוב את תערובת הסרטן באופן שווה בין פרוסות הלחם.
מרכיבים שתצטרך![בגט]()
בגט![6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק]()
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק![3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים]()
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים![סרטן]()
סרטן
בגט6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסיםסרטןציוד שתשתמש בו![6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי]()
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי3
בקערה, לטאטא את הביצים עם חלב, חצי וחצי, 1 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה![עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס]()
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
שמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקותציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות]()
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות4
יוצקים את פודינג באופן שווה על הלחם ולתת לעמוד במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 טיפות מסטיק כתומות גדולות]()
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות![3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים]()
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסיםציוד
מרכיבים
1![באגט בן 24 אינץ', קצוות גזומים, לחם חתוך לפרוסות 3/4 אינץ]()
באגט בן 24 אינץ', קצוות גזומים, לחם חתוך לפרוסות 3/4 אינץ1צביטה![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם11 כף אורגנו מיובש![עירית קצוצה דק]()
עירית קצוצה דק4larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חצי-חצי]()
חצי-חצי8שרימפס וורידים![מלח כשר ופלפל טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל טחון טרי2חתיכות טופי הית' בר![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר סרטן גוש, הרים מעל]()
בשר סרטן גוש, הרים מעל2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס]()
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס11 כף אורגנו מיובש![פטרוזיליה קצוצה דק]()
פטרוזיליה קצוצה דק1stick![חמאה לא מלוחה, מרוכך, ועוד לשמן את המנה]()
חמאה לא מלוחה, מרוכך, ועוד לשמן את המנה
באגט בן 24 אינץ', קצוות גזומים, לחם חתוך לפרוסות 3/4 אינץ1צביטה
1 ג'לפנו טרי שלם11 כף אורגנו מיובש
עירית קצוצה דק4larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חצי-חצי8שרימפס וורידים
מלח כשר ופלפל טחון טרי2חתיכות טופי הית' בר
מיץ לימון טרי283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר סרטן גוש, הרים מעל2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס11 כף אורגנו מיובש
פטרוזיליה קצוצה דק1stick
חמאה לא מלוחה, מרוכך, ועוד לשמן את המנהיין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה "טרנטדיו לה סטוריה" עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 25 דולר לבקבוק.
