קושיקשה
מוכן ב38 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין

פרחי קישואים ממולאים עם סלט עגבניות מורשת

פרחי קישואים ממולאים עם סלט עגבניות מורשת
פרחי קישואים ממולאים עם סלט עגבניות ירושה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנות העיקריות שלך. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 569 קלוריות, 24 גרם חלבון ו-33 גרם שומן. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 9 מעריצים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 38 דקות. אם יש לכם פרמזן, שמן צמחי, שמן זית איכותי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 90%. הציון הזה מרהיב. פריחת דלעת ממולאת עם ראגו עגבניות שרי-קישואים, סלט עגבניות וקישואים ירושה, ופרחי קישואים ממולאות דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
בקערה בינונית מערבבים יחד את המוצרלה, הפרמזן ו-2 כפות מהשיפונדה הבזיליקום. הדביקו בעדינות את האצבע בתוך הפרח עד לבסיס שבו הפרח פוגש את הגבעול ושברו בזהירות את האבקן. כשאתה עושה זאת, היזהר לא לקרוע את הפרח. סוחטים 2 כפות מתערובת המוצרלה לצורה מוארכת ומכניסים אותה בעדינות לכל פרח. סוחטים את הפרח מסביב לגבינה לסגירה. לְהַזמִין.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
זורקים את העגבניות יחד עם בצל ירוק ושארית הבזיליקום בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מפזרים מלח ומוסיפים טיפטוף של חומץ יין אדום ושמן זית כתית מעולה. טועמים כדי לוודא שזה טעים ומתקנים תיבול אם צריך.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
5
בקערה קטנה מערבבים את הקמח ו-1/2 כוס יין לבן.
מרכיבים שתצטרך
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מערבבים עד שנהיה לבלילה רופפת, מוסיפים עוד יין לבן, אם צריך.
מרכיבים שתצטרך
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
7
הוסף שמן בוטנים לסיר עד שהוא מגיע לעומק של 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
8
מחממים את השמן על אש בינונית-גבוהה. בדוק את השמן על ידי הטלת כמה חרוזים מהבלילה לתוכו. כשהם צפים מיד השמן מוכן. אם השמן מתחיל לעשן, הוא חם מדי. הגדר מצב ייבוש מגבת נייר לפני טיגון הפרחים.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
9
טובלים את הפרחים, 1 בכל פעם, בבלילה ומפילים אותם בזהירות לתוך השמן. מטגנים משני הצדדים עד שהם מזהיבים, כ-3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצותצנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
10
מוציאים את הפרחים מהשמן, מסננים על נייר סופג ומפזרים מלח. ממשיכים עם שאר הפרחים.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
11
מסדרים את סלט העגבניות על 4 צלחות סלט ומעל כל צלחת 2 פרחים.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
12
איזה פרח טעים!